Überforderung und Burnout

Mehr als 30 % der Bevölkerung leidet unter Stress. Die Ursachen können vielfältig sein, z. B. aus dem Beruf, der Familie oder der Beziehung zu anderen Menschen.

Dauerhafte Stresssituationen führen zu Symptomen wie Schlafstörungen, Gereiztheit, Konzentrationsschwierigkeiten etc.

Es gilt hier die Faktoren herauszufinden, die Sie tatsächlich überfordern und ganz persönliche Lösungen dafür gemeinsam zu erarbeiten, damit Sie wieder in Ihr Gleichgewicht und Ruhe kommen können.

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